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13Sep

Shiatsu Namikoshi o Tuina para reducir el dolor muscular sin analgésicos

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  • cursos, masaje, Medicina china, Medicina tradicional china, MTC, shiatsu, shiatsu namikoshi, terapia
Descubre cómo ayudan el Shiatsu Namikoshi o el Tuina a reducir el dolor, una alternativa excelente si no quieres tomar pastillas   ¿Condenados a vivir con dolor? Según el estudio EPISER de la Sociedad Española de Reumatología, aproximadamente, el 80% de la población va a sufrir dolor de espalda en algún momento de su vida, […]
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04Sep

Shiatsu Namikoshi para aliviar el síndrome post-vacacional

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  • Medicina tradicional china, MTC, shiatsu, shiatsu namikoshi
Se acaban las vacaciones y volvemos a la rutina habitual. En esta época, donde se junta el final de un período de ocio con el comienzo de un período de trabajo, nos enfrentamos a muchos más cambios de los que esperamos. Esta transición del verano al otoño nos afecta, aunque no queramos… Los días se […]
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11Jul

Shiatsu Namikoshi: una opción profesional en pleno auge.

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  • cursos, masaje, Medicina china, Medicina tradicional china, shiatsu
Ansiedad, estrés, fatiga, cansancio, falta de energía, producto del ritmo de las sociedades actuales, de la vida sedentaria y de la mala alimentación parecen haberse convertido en los males de este siglo. En paralelo, siguen sumándose a una lista interminable una cantidad de soluciones farmacológicas que, en vez de erradicar el problema de raíz, nos […]
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05Abr

Shiatsu o Tuina para el dolor de espalda

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  • Medicina tradicional china, moxibustión, shiatsu
¿Eres de los que te cuesta estar mucho tiempo sentado porque tu espalda no aguanta? ¿Te cuesta dormir porque no encuentras la postura debido al dolor de espalda? ¿El dolor de cervicales te esta matando? ¿Te cuesta hacer tu día a día porque ese dolor de riñones no te deja? Si has respondido a sí […]
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28Mar

Contracturas musculares

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  • Ito thermie, Medicina tradicional china, moxa, moxibustión, shiatsu, terapia, termo terápia, Termotécnica
¿Te suena el tener “nudos” en la espalda que al presionarlos son dolorosos? ¿Sabes que esos “nudos” sobre determinados músculos hacen que éstos no trabajen bien, a parte de provocar dolor? Estos nudos son lo que llamamos “contracturas musculares”, que dan mucho malestar, molestias, dolores y limitación de movimientos, pero ¿qué ocurre para que esto […]
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28Mar

Consejos de salud para la primavera

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  • Medicina tradicional china, MTC
El 20 de Marzo y a las 10:28 UTC horas el Sol estuvo situado en el plano del ecuador terrestre, es la llegada del equinoccio, palabra que proviene del latín aequinoctium y significa «noche igual», en este momento en el hemisferio norte pasamos del invierno a la primavera… pero esto es algo que ya hace días que […]
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26Feb

Shiatsu Namikoshi. Más que una técnica, una filosofía de vida

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  • cursos, Medicina tradicional china, MTC, shiatsu, terapia
Hablar de shiatsu namikoshi es hablar de una terapia moderna japonesa, cuyas raíces se sumergen en la ancestral Medicina Tradicional China (MTC). Como indica su nombre, Shiatsu (Shi = Dedo/Atsu = Presión), es un masaje que se realiza por todo el cuerpo, usando sólo la presión de los dedos o las palmas de las manos, que nos abre la puerta […]
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28Jun

El hambre imparable

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Cada día hay más cantidad de comida (y no alimentos) a nuestro alcance, pero a la vez cada día tenemos más y más hambre, una hambre insaciable que no paramos con comida. ¿Por qué será? La mayoría de los alimentos que come la población occidental hoy en día está desprovista de los nutrientes y energía necesaria para nutrir […]
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28Jun

Receta: Tarta de fresa (12 raciones)

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Aprovechando que ya casi estamos en primavera aquí os dejo esta deliciosa receta de tarta de fresa, los ingredientes es para una tarta de 12 raciones. Ingredientes (base): Galletas integrales sin azúcar Jugo concentrado de manzana líquido “Cal Valls”. Ingredientes (relleno): 2 tazas de leche de soja. 250 grs. de fresas troceadas. 3 plátanos maduros. […]
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28Jun

Receta: Flan de mandarina

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  • cocina, cocina energética, dietética, dietética energética, dietética integrativa, recetas
Ingredientes Ralladura de 2 mandarinas. 1 litro de zumo de mandarinas naturales o 1 litro de zumo de mandarina sin azúcar “Cal Valls”. 4 cucharadas soperas de crema de almendras o de almendra cruda en polvo. 2 cucharadas de postre rasas de kuzu. 2 cucharadas sopera de agar-agar en polvo “Pronagar”. 4 cucharadas soperas de […]
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